АвесТревел
(044) 377 77 46
(050) 382 12 02
(067) 325 37 87
м. Київ, вул. Саксаганського, 52А
Замовити тур
(044) 377 77 46
(050) 382 12 02
(067) 325 37 87
м. Київ, вул. Саксаганського, 52А

Фітнес-тури з Києва

 
Фітнес-тури - новий напрямок активного відпочинку
 
Оздоровчі тури користуються небувалою популярністю у мандрівників. На відміну від «все включено», фітнес-тури дарують підтягнуту і спокусливу фігуру! В такій подорожі пробуджується любов до спорту і бажання підтримувати хорошу фізичну форму, що припаде до душі як жінкам, так і активним чоловікам. Набридло чекати понеділка для початку нового життя – збирайте валізу!
 
Відпочинок із програмою схуднення в будь-якій точці світу
 
Питанням «як схуднути на відпочинку» задаються усі. Здавалося б, будь-який вид активного відпочинку обов'язково приведе до підтягнутих ніжок і рівної засмаги. Але самостійно дотримуватися режиму харчування, правильно виконувати вправи без підтримки тренера і достатньої мотивації, та ще й далеко від дому, достатньо складно. Тому, якщо мета туру – підтягнута фігура і самопізнання в оточенні чаруючих пейзажів і чудовою компанії, зверніть увагу на фітнес-подорож.
 
Якими бувають фітнес-тури
 
Класифікація фітнес-турів досить проста, ділиться вони на дві категорії:
  •  комбіновані – стандартний фітнес-тур;
  •  вузькоспрямовані – йога-тур, танцювальний, плавальний.
Стандартні фітнес-тури – це тури для жінок і чоловіків, із широким спектром тренувань, комплексами кардіо та силових вправ, стретчингом, пілатесом, тай бо і петлями TRX.
Такі тури для схуднення включають в себе:
  • попереднє тестування учасників;
  • щоденні групові тренування під керівництвом сертифікованого інструктора;
  • ранкові пробіжки і вечірні розтяжки;
  • підбір індивідуальної програми смачного і здорового харчування;
  • лекції і дискусії про правильний підхід до свого тіла;
  • складання блоків вправ, які можна виконувати вдома;
  • плавання;
  • екскурсії та відпочинок.
Подорожі проводяться в мальовничих місцях, зручних для виконання вправ на свіжому повітрі, розваг і релаксу. Для ідеального співвідношення «відпочинок – фізичні навантаження», оздоровчі тури найчастіше проводяться на морі – в Греції, Італії, Таїланді, Єгипті, Туреччині, – і в горах.
 
Йога-тур – найпопулярніший вид узконаправленного фітнес-туру. Мета таких подорожей для жінок:
  • загальне оздоровлення;
  • пізнання тіла через дихання;
  • практика пранаями і асани;
  • розвиток гнучкості і спритності.
Протягом подорожі йога-тренер, що пройшла сертифікацію в Індії, проводить щоденні групові заняття з індивідуальним підходом і вчить втілювати принципи йоги в життя. Підходить йога-тур для початківців і просунутих.
 
«Йога» і «природа» – споріднені слова, тому і місця для проведення йога-сесій відрізняються особливою красою і природною силою – узбережжя Адріатичного, Середземного і Червоного моря, Карпатські гори і ліси. Для зручності учасників з усієї України, ми організовуємо йога-тури з вильотом із Києва.
 
Чому варто відправитися у фітнес-тур з Aves Travel
 
Жіночий відпочинок – це можливість подарувати собі коханій позитивні емоції, струнку фігуру, нових друзів, незабутні враження і всебічну підтримку. Ось, як ми це робимо:
  • Емоції – подорож суцільне щастя. Формулу не змінити, але можна вдосконалити виробленням ендорфінів під час занять спортом.
  • Струнка фігура – підбір відповідного меню в поєднанні зі щоденними тренуваннями від професіонала і рекомендації, щодо поліпшення досягнутого результату, гарантують витончений силует.
  • Нові друзі – вирушаючи в тематичну подорож, ви опиняєтеся в колі однодумців. У таких оздоровчих поїздках ніхто не відчує себе самотньо. Фітнес-тур ідеальний як для тих, хто подорожує поодинці, так і для «компаній старих друзів» - на вартості це не відбивається.
  • Враження – сонце, екскурсії, море, гори, спорт і йога - програма насичена, але і спогадів залишиться більше, ніж від лежання на пляжі.
  • Підтримка – в подорож і по її завершенню ви можете звернутися до тренера і отримати відповідь на питання, що цікавить в області спорту, йоги, харчування. А менеджери Aves Travel з радістю проконсультують з організаційних питань.
Пропонуємо провести відпустку так, щоб по поверненню ваші знайомі захоплювались не фотографіями кулінарних шедеврів готелю, а вашою приголомшливою фігурою, блиском в очах і морем енергії для нових звершень!